Docenten

Petra

Mindful yoga, mindfulness, yoga nidra, restorative yoga en individuele lessen.

Specialisatie en opleiding:

  • Vierjarige h.b.o. yogadocentopleiding Amitabha
  • Specialisatie: Mindfulness trainer, diverse opleidingen, o.a. bij See true
  • Specialisatie: Zwangerschapsyoga Samsara
  • Specialisatie: Yoga en slapeloosheid
  • Specialisatie: kinderyoga Helen Purperhart
  • Specialisatie: Spelbegeleiding en therapie
  • Specialisatie: Yoga voor mensen met een chronische ziekte en fysieke beperking
  • Specialisatie: Dru yoga 1 en 2
  • Specialisatie: Yoga Nidra teacher training en diverse bijscholingensdagen
  • Specialisatie: Coaching yoga & ayurveda for women’s health
  • Specialisatie: Shavasana intensive 
  • Bijscholing: Hormoon yoga
  • Bijscholing:Restorative yoga
  • Bijscholing: Helende herstelyoga bij kanker
  • Bijscholing; Yoga en pijnvermindering
  • Bijscholing: ugyoga met rolletjes en stripjes
  • Bijscholing/ retraite Vipassana
  • Diverse opleidingen/cursussen gericht op coaching

Voor mij betekent een bijscholing of specialisatie: groei, ontwikkelen, verfijnen en variatie.

Op deze manier doe ik nieuwe inspiratie en handvatten op voor mijn lessen en blijf ik mentaal, fysiek en beroepsmatig “in shape en up to date”.

Naast yogadocent ben ik speltherapeut/ spelbegeleider en heb ik een driejarige reflexzonetherapie opleiding gevolgd. 

Tevens ben ik aangesloten bij de Vereniging Yogadocenten Nederland.

Het is mijn passie om mensen te laten ervaren wat yoga en mindfulness in het leven kan betekenen, waarbij ik uitga van de autonomie van een ieder en zijn of haar unieke ontdekkingsreis op zoek naar een fysieke, mentale, emotionele en spirituele balans.

Ontdek yoga en mindfulness en ontdek jezelf!

Bibi

Ongeveer 10 jaar geleden kwam ik voor het eerst in aanraking met yoga. Op dat moment leefde ik veel in mijn hoofd en had ik weinig contact met mijn lichaam. Yoga heeft mij geholpen om weer te ervaren wat ik voel en wat ik nodig heb. In 2016 heb ik de opleiding gevolgd tot Yin yogadocent en sindsdien geef ik les en volg ik verschillende yoga opleidingen om mijn kennis te verbreden. Ik vind het belangrijk om uit te dragen dat yoga voor iedereen is. In mijn lessen gaat er veel aandacht naar de individuele behoefte van elke deelnemer. Dit doen we middels een combinatie van ontspannen yin yogahoudingen, rustige bewegingen, ademhalingsoefeningen en meditatie.

Kim 

Kim werkt op een b.s.o., heeft zich gespecialiseerd in voeding en adviezen en heeft de kinderyoga docenten opleiding gevolgd bij Helen Purperhart.

Daarnaast volgt zij regelmatig bijscholingen op het gebied van kinderen.