Kinderyoga

Onze studio biedt de volgende vormen van kinderyoga aan:

  • Individuele mindful kinderyoga coaching
  • Cursus peuteryoga voor (groot) ouder en kind

 

Individuele kinderyoga coaching

Mindful kinderyoga is een speelse vorm van yoga en kan helpen om de balans tussen drukte en rust te vinden. Binnen individuele kinderyoga is veel meer mogelijk dan alleen yogahoudingen. Spelen, ademoefeningen, mindfulness, vrije expressie, bewegen, verbeelden, tekenen, verhalen en kindermeditaties, allemaal vormen die binnen kinderyoga gebruikt worden.

Mindful kinderyoga coaching voor:

  • Het vergroten van het waarnemingsvermogen en de concentratie.
  • Verminderen van spanning en bewust worden van het verschil tussen inspanning en ontspanning.
  • Zelfvertrouwen versterken.
  • Beter slapen.
  • Vertrouwd raken met gedachten en het verwoorden en verwerken van gevoelens.
  • Op een speelse manier ontdekken en ervaren van je eigen mogelijkheden.
  • Kinderyoga is bewegen, jouw eigen ruimte in durven nemen, ontspannen en samenwerken.

Voor meer informatie of een afspraak kunt u contact opnemen via:

06 – 54 36 27 45

info@yogachandrabarneveld.nl

 

Peuteryoga, samen op de mat!

Peuteryoga is een speelse yogavorm voor kinderen tussen de twee en vier jaar oud. 

Samen met jouw (klein) kind op yoga avontuur.

Een mooie manier om de verbinding met jouw kind aan te gaan en plezier, beweging en ontspanning te delen.

Samen een time-out!

De lessen sluiten aan bij de belevingswereld van een peuter en bestaan o.a. uit:

  • speelse yoga oefeningen
  • spelletjes
  • zingen en dans
  • massage oefeningen
  • voorlezen uit een prentenboek
  • adem- en ontspanningsoefeningen

Rondom verschillende thema’s samen plezier hebben en soms ook alleen even willen toekijken.

Peuteryoga stimuleert:

  • de motoriek
  • het concentratie vermogen
  • het zelfbewustzijn
  • de creativiteit

Peuteryoga stimuleert de kinderen om op een speelse manier op onderzoek uit te gaan.

Ga jij samen met jouw peuter op avontuur?

Geniet van jullie moment samen!

Wanneer

Volgende cursus data rond mei op de site.

Wij sluiten de les af met een kop thee/koffie en limonade.

Start cursus

Kosten

€ 60.00

Inschrijven peuteryoga

Via het contactformulier op de website of via info@yogachandrabarneveld.nl

*De lessen gaan door bij voldoende belangstelling.

 

Workshops voor basisschool en kindercentra

Voor kinderdagverblijven en basisscholen organiseren wij op aanvraag workshops.

Tijdens deze workshops leert u anders kijken naar informatieverwerking en spelenderwijs bewegen bij kinderen. U ontvangt handvatten over hoe u dit kunt toepassen in uw werkomgeving.

Voor meer informatie of een offerte kunt u contact opnemen met onze studio.

Kinderyogafeestje

Op woensdag- of zaterdagmiddag is het mogelijk een kinderyogafeestje te geven. Meer informatie vindt u onder www.kinderyogafeestje.nl.